看头发辨别内脏健康

2021-01-25护发小知识

每天脱落生长的正常毛发数量保持平衡状态,每天脱落10-20根左右。但是如果大量的毛发不断脱落,毛发越来越细,就要警惕了,可能是身体在报警。脱发的时候摸头发如果觉得油,可能是脂溢性脱发;如果伴有虚弱、体重过重、食欲不好、胀气、大便稀、不成形,则与脾关系最大。此时应多吃薏米、荷叶等健脾利尿的食物,同时少吃瓜子、花生等油腻食物。孕妇脱发多属气血不足,需要补充营养。所有粮食都要吃,也可以用一些补气养血的药,比如四物汤。年轻人因精神紧张和压力导致的脱发,应该通过缓解情绪来调节。

还有一种特殊的脱发叫斑秃,也叫“鬼剃头”,即脱发区域不规则,部分脱落,脱发部位头皮光亮,毛囊看不见,周围头发松散。这通常是由巨大的情绪波动或长期压力引起的。

此外,中老年人动脉粥样硬化常伴有血脂、血压、心脑血管等慢性疾病。如果伴有嗜睡、皮肤粗糙干燥、舌苔瘀斑、手脚冰凉等。它们可能属于瘀血阻络。轻者可用丹参、当归、红花代替茶叶。

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