人们应该多久洗一次头发

2021-01-25护发小知识

夏天最好隔一天洗头。北京医院的胡医生说,每天洗头不仅不能保护头发,还可能对头发造成伤害。因为过于频繁的洗头会将皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去天然的保护膜,但对头发的健康有害。西医建议:1。夏天最好隔一天洗一次,比较科学。2.有些做特殊工作的人,出于卫生要求,还是坚持每天洗头。但无论是什么人,在清洁头部时,注意洗发水的选择,避免使用碱度过高的洗发水,最好添加护发素。小贴士:有晚上洗头习惯的人,应该尝试改变晚上洗头的习惯。其次,他们应该在洗完头发后吹干头发,或者用吹风机吹干,以确保干净、轻盈和健康。洗头是为了健康卫生,但是会把病洗掉,会引起我们的注意。中医:梳头和洗头一样重要。中医研究所西苑医院的苗青医生说,每根头发都有与之相连的皮脂腺,它们不断分泌皮脂。经常洗发可以及时清理头发表面多余的皮脂,根除真菌培养基,明显减少头皮屑的产生,有效增加头发的顺滑度和梳理度。如果长时间不洗头,不仅会使头发变脏,还会引起头皮屑、皮炎甚至脱发。中医提倡头发要经常清洁梳理。尤其是现在,人们的生活节奏在加快,脑力劳动者更多,大家更应该关注这一点。但是普通人除了特殊情况,没有必要每天洗头。中医建议:1。最好一周洗三到四次头发。2.长期在户外工作的人和脑力劳动者可以适当增加洗发水的用量,此外,还要定期梳理,促进血液循环。警告:现在,城市和农村的街道上都是洗发水商店。作为休闲场所,工作繁忙后洗头放松是一种享受。但是专家认为这种流行的方式可能对人们的健康有害

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